Ingredientes :
1 taza de col rizada
6 trozos de piña
4 trozos grueso de pepino
5 hojas de menta
sumo de la mitad de un limón
agua según necesite
espero disfruten de este saludable licuado si les gusta compartan , subscribete a mi canal en YouTube como Nutribullet Recetas, dedito arriba , que tengan buen día
Hola la Col Rizada es conocida como KALE. Ya preparé esta receta, es riquísima.
ResponderEliminarNo se que es col risado ni kale alguien sabe cómo se conoce en Colombia
ResponderEliminarNo sé cómo se le llame allá pero también se conoce como col repollo o repollo solamente, col cerrada o col verde.
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
EliminarTambién le llaman Kale
EliminarLe llaman Kale también.
ResponderEliminarLa col rizada es conocida también como brócoli
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