Los kiwis ofrecen una gran protección antioxidante, investigación ha demostrado su capacidad para proteger el ADN de los radicales libres, son una buena fuente de fibra dietética y potasio, y contienen pequeñas cantidades de otras vitaminas y minerales,una dieta alta en fibra es muy bueno para la salud de su colon, también ayuda a la reducción de los niveles altos de colesterol y mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control si usted es diabético.
INGREDIENTES:
· Kiwi
· Banana
· Espinacas
· Linaza
· Agua a su gusto
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