Este saludable licuado con Melón Cantalupo contiene una gran fuente de vitamina A y C el cual es importante para el sistema inmune y nos enriquecerse con vitaminas antioxidantes. También contiene buenos niveles de vitamina B y K. Los Arándanos tienen un rango alto de antioxidantes cuando se trata de frutas, al igual están llenas de vitamina C y Fibras. La Menta ayuda a calmar el estomago y estimula la digestión. Este licuado es sabroso para cualquier hora de el día espero lo disfruten y compartan.
INGREDIENTES:
* 1 Taza de Melón Cantalupo
* 1 Taza de Espinacas
* 1/2 Ramita de Menta
* 1/2 Manzana
* 1/2 Taza de Arándanos
* Zumo de 1/2 Limón
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domingo, 22 de febrero de 2015
miércoles, 17 de diciembre de 2014
Licuado de Zanahoria ( Nutriblast )
La Zanahoria es un alimento conocido por sus múltiples propiedades terapéuticas, sus importantes propiedades aportan muchos beneficios a nuestra salud por lo que es muy importante incluirlo en nuestra alimentación. La Zanahoria es utilizada en personas que tienen perdida del apetito, ayuda a combatir la anemia al igual que la depresión, ayuda a mantener en buen estado la piel al igual que los dientes y la encía. También es un alimento ideal para dietas en perdida de peso, espero lo disfrutes y compartan.
INGREDIENTES:
* 1 Zanahoria pequeña
* 1/2 Taza de Apio
* 1/2 Taza de Mangos
* 1 Puñado de Espinacas
* 1 Taza de Yogur Natural
* Agua de Coco a su gusto
INGREDIENTES:
* 1 Zanahoria pequeña
* 1/2 Taza de Apio
* 1/2 Taza de Mangos
* 1 Puñado de Espinacas
* 1 Taza de Yogur Natural
* Agua de Coco a su gusto
miércoles, 12 de noviembre de 2014
Licuado refrescante con Agua de Coco ( Nutriblast )
Si estas sediento este licuado te va a ser lo que justo necesitaras y desearas para ese momento, el agua de coco hidrata mucho mas rápido que agua natural y nos beneficia de muchas maneras con sus ricas y nutritivas propiedades al igual que la piña, el aguacate y las espinacas son alimentos 100 % saludables y muy convenientes para una dieta si deseas perder peso, este licuado bajo en calorías va a satisfacer tu sed y te va a mantener activo por algunas horas, espero lo disfruten y compartan si les gusta.
INGREDIENTES:
* 1 Taza de Piña
* 1/4 Aguacate
* 1 Taza de Espinacas
* 2 Taza Agua de Coco
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