Licuado con Melon Cantalupo ,Arandanos y Menta ( Nutriblast )

Este saludable licuado con Melón Cantalupo contiene una gran fuente de vitamina A y C el cual es importante para el sistema inmune y nos enriquecerse con vitaminas antioxidantes. También contiene buenos niveles de vitamina B y K. Los Arándanos tienen un rango alto de antioxidantes cuando se trata de frutas, al igual están llenas de vitamina C y Fibras. La Menta ayuda a calmar el estomago y estimula la digestión. Este licuado es sabroso para cualquier hora de el día espero lo disfruten y compartan.
INGREDIENTES:
* 1 Taza de Melón Cantalupo
* 1 Taza de Espinacas
* 1/2 Ramita de Menta
* 1/2 Manzana
* 1/2 Taza de Arándanos
* Zumo de 1/2 Limón

Licuado para desayunar con Linaza

La linaza es considerada como un superalimento, su alto contenido en fibras es superior a cualquier otro serial por eso es muy recomendable en dietas para reducir el peso para reducir el colesterol y reducir el estreñimiento, el omega 3 que posee el lino supera al del pescado o cualquier vegetal o cereal,  según investigaciones el el lino podría reducir el riesgo de cáncer de colon,cáncer de mamas, cáncer de pulmón y cáncer de próstata, para obtener un mayor beneficio de la linaza se recomienda consumirla molida no mas de 2 cucharadas al día, espero disfruten este licuado mañanero y si desean le pueden agregar sus frutas preferidas. Cuidar su salud es lo mas importante.
INGREDIENTES:
* 1 Plátano
* 1/2 Taza de Fresas
* 1 Cucharada de Linaza
* 1 Taza de Te Verde
* 1/2 Taza de Yogur Griego bajo en grasa
* Leche de Almendras a su gusto

Licuado de Moras y Piña ( Nutriblast )

Sabroso y refrescante licuado ideal para cualquier horario, la mezcla de moras y piña es esquisto al paladar siempre dándole un toque cremoso con el yogur griego y beneficiando a nuestro cuerpo de los deliciosos nutrientes y proteínas que este licuado nos brinda, también es ideal para perder peso ya que la la sensación de llenura después de ingerir este licuado dura horas, espero lo disfruten.

INGREDIENTES:

* 1 Puñado de Espinacas

* 1/2 Taza de Moras

* 1/2 Taza Piña

* 2 Cucharadas de Yogur Griego 

* 4 Nueces del Brasil

* Agua y Hielo a su gusto

Licuado para desayuno con Frambuesas y Moras ( Nutriblast )

 Comienze su mañana con este sabroso saludable licuado de frambuesas y moras, el jengibre le da un toque de calidez y sabor al mezclarse con  las vallas, esta dulce y nutritiva bebida combinada de saludables propiedad es el perfecto alimento para comenzar el día, espero que lo disfruten.
INGREDIENTES:
* 3/4 Moras
* 3/4 Frambuesas
* 1/2 Cucharada de Jengibre rallado
* 1 Taza de yogur Griego sin Grasa
*  Leche Desnatada a su gusto

Nutriblast ( Licuado ) para un Corazon Saludable

Las bayas de Acai son una rica fuente de antioxidantes y nutrientes, lo que lo convierte en un potente reductor de los radicales libres; previene, por tanto, el envejecimiento y, gracias a su contenido en ácidos grasos esenciales omega 3, 6 y 9, protege contra las enfermedades cardiovasculares. Además, está formado por un 40% de fibra, y su alta concentración de hidratos de carbono, proteínas y grasa vegetal lo hacen ideal para personas deportistas y muy activas.
INGREDIENTES:
* Bayas de Acai
* Acelga
* Linaza
* Aguacate
* Agua de Coco